2021/09/06
気が向いたらでもいいので♪
studiofit 最近寒暖差が激しくなってきて
体調を崩しやすくなりますよね、、、
皆さんは大丈夫ですか？？
そんな時は身体を動かしてポカポカに♪
免疫力や、代謝アップをめざして、
毎日じゃなくてもいいので、まずは気が向いた日
からはじめてみましょう！
お腹と二の腕とお尻を
全部いっぺんに鍛えちゃうヨガポーズのご紹介です！
フォームが崩れてしまうと
せっかくがんばっても効果が薄れてしまうので
スタジオでもぜひ！
トレーナー陣と一緒にやってみませんか？^_^
お待ちしております♪
studio fit ヨガインストラクター maaya
https://www.instagram.com/tv/CSb0Bu9nP6E/?utm_medium=copy_link
Access
StudioFit スタジオフィット
〒105-0001 東京都港区虎ノ門一丁目2番18号 虎之門興業ビル5F
霞が関ビルから徒歩3分
銀座線 虎ノ門駅3番出口から徒歩2分
※当ビル1階 日本調剤 薬局が目印
Company Profile
| スタジオ名 | スタジオフィット |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社アーム |
| 運営責任者 | 松本勇輝 |
| 住所 | 東京都港区虎ノ門一丁目2番18号 虎之門興業ビル5F |
| TEL | 0120-2110-38 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00 ～ 21:00 土日祝 休館日 |
| お問い合わせ受付時間 | 平日・土日祝 9:00 ～ 21:00 |
